Günde birkaç dakika egzersiz depresyonu engelliyor!
Nizamlı olarak spor yapmak ve hareket halinde bulunmak depresyonu engellediğini biliyor musunuz?
Nizamlı olarak spor yapmak ve hareket halinde bulunmak depresyonu engellediğini biliyor musunuz?
Fizikî aktivitenin faydaları konusunda toplum şuuru oluşturmak için 10 Mayıs ‘Dünya Sıhhat İçin Hareket Et Günü’ olarak kutlandı. Acıbadem ...