Anne adaylarına özel yoga hareketleri!
Prenatal yoga olarak da isimlendirilen gebe yogası, vücudunu, zihinsel ve ruhsal olarak, anneliğe ve doğuma hazırlayan çalışmalar bütünüdür ...
Prenatal yoga olarak da isimlendirilen gebe yogası, vücudunu, zihinsel ve ruhsal olarak, anneliğe ve doğuma hazırlayan çalışmalar bütünüdür ...